【初心者向け】以外は初級以上を対象とした練習内容になってます。順番は難易度とは関係ありません。
かんたんプラクティス
【初心者向け練習フレーズ】
iPhoneの着信音（マリンバ）で薬指のエクササイズフレーズ
エクササイズ
【指のウォーミングアップ練習フレーズ】
開放弦と指4本を使った1フレット上昇クロマチックエクササイズ
プラクティス
【練習フレーズ】
【スケール練習フレーズ】
メジャースケール
Gメジャースケール指３本・６本弦を使ったオルタネイトピッキング
マイナースケール
Aマイナー（Am）ペンタトニックスケールのオルタネイトピッキング
【スウィープ練習フレーズ】
メジャースケール
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型メジャースケール(1)
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型メジャースケール(2)
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型メジャースケール(3)
マイナースケール
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型マイナースケール(1)
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型マイナースケール(2)
123の3本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型マイナースケール(3)
1234の4本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型マイナースケール
12345の5本弦を使ったスウィープアルペジオ基本型マイナースケール
123456の6本弦を使ったスウィープアルペジオ基本マイナースケール